Les publicités du super bowl 2013 que je retiens

Hier soir, comme de nombreux français et surtout américains, j’ai regardé le Super Bowl.
La finale du super Bowl se déroulait en Nouvelle Orléans et San Francisco affrontait Baltimore. J’étais pour ma part avec Baltimore parce que j’aime bien un joueur dans cette équipe… (un des rares joueurs de la NFL qui me dise quelque chose).

Beaucoup de suspens, joli match !

Toutefois, en France, nous n’avons pas eu le droit aux pubs US sur W9, donc les voici et avec une petite sélection de mes préférées.

Voici toutes les publicités passées au Super Bowl : Accéder au site

KIA ma préférée !!!!!!!

Mention spéciale pour :
DORITOS

BUDWEISER qui nous prend un peu à contre pied

TACO BELL pour leur vision du cliché du djeun’s…

SKECHERS et biiiiiiiiiiiim !

TIDE STAIN SAVER – Plus c’est loufoque, plus j’aime

PIZZA HUT

WONDERFUL PISTACHIOS (OMFG !!!)

En prime, la prestation de Beyoncé à la mi-temps

La recherche d’emploi sur twitter

Vous êtes nombreux à chercher du travail, je vois passer beaucoup d’annonces que vous ne soupçonnez pas !

Aujourd’hui, il est courant de voir pratiquer la diffusion des annonces dans cet ordre :

• un patron va en parler à ses salariés pour qu’ils en parlent à leurs amis proches
• le salarié :
  • la diffuse sur le site internet de l’entreprise si un espace « offres d’emploi » existe
  • la diffuse sur Facebook à son réseau « proche »
  • la diffuse sur Twitter à son réseau « étendu »
• le patron : la diffuse sur des sites spécialisés si pas de résultat précédemment

Aussi, Twitter s’avère être un véritable vivier d’annonces d’emploi.

Comment procéder ?

• Vous pouvez suivre des comptes spécialisés dans la recherche d’emploi : d’ailleurs, si vous travaillez dans le numérique, j’ai constitué une liste qui balance quasi uniquement que des offres d’emploi : https://twitter.com/agenceb/offres-emploi
• Vous pouvez également vous abonner à des hashtag (ou mot-dièse si vous préférez ) du type : #job #jobs #emploi
• Vous pouvez également faire des recherches libres dans le champ de recherche de votre client avec lequel vous naviguez sur Twitter du genre « chef projet » si vous cherchez un poste de chef de projet web.

Pour ma part, je suis la preuve même qu’on peut trouver du travail via Twitter, en effet :

• j’ai trouvé du travail à 4 personnes de mon entourage en leur envoyant un lien vers un poste vu sur Twitter
• je me suis trouvée mon propre job il y a 3 ans via ce biais alors que j’étais en veille passive grâce à un twitt d’un cabinet de recrutement

Par contre, il faut admettre que beaucoup d’annonces sur Twitter sont axées job dans le numérique.
Toutefois, il y a des comptes comme celui de Fabien Boschat qui twitte des postes essentiellement dans le BTP !
Alors ciblez bien les comptes que vous suivez dans votre recherche d’emploi mais aussi les mots clés que vous utilisez !

Bonne chance !

Le jour où Nike a tout compris

Vous n’êtes pas sans savoir que depuis quelques temps je me suis mise à la course à pied alors que je n’aime pas vraiment ça… Pourtant, il peut avoir des éléments motivants !

L’application mobile
A la base Nike Running, c’était une puce qu’on pouvait mettre dans sa chaussure et qui traçait nos parcours. C’était avant l’ère smartphone comme nous la connaissons aujourd’hui. On devait courir, on rentrait et on se connectait sur Nike + et on pouvait alors visualiser notre itinéraire. La contrainte était à l’époque d’avoir un Ipod pour connecter la puce à un appareil électronique et une application.
Aujourd’hui, plus besoin de puce, nos smartphone suffisent ! Je vous invite vraiment à la charger, c’est top top top !

Sur Facebook, ça a commencé comme ça !
J’ai commencé à Paris avec les sorties Nike du jeudi soir, l’inscription se faisant sur l’event Facebook de la page Nike Running France.

Le concept : les 150 premiers inscrits peuvent venir le jeudi soir. On pose les sacs au vestiaire de la boutique des Champs Elysées, on nous pose un bracelet et on part pour 6 km environ avec des coachs pour course à pied, visite de Paris et abdos, pompes dans des endroits tous improbables comme au pied de la Tour Eiffel devant les touristes ou au Trocadéro.
On rentre à la boutique, étirements devant l’enseigne au milieu de badauds… 21h30, c’est fini ! Go back to home après avoir passé un très bon moment ou même en route pour une soirée avec les copains !

Le succès au RDV
Au début, on pouvait s’inscrire jusqu’au jeudi… les semaines avançant, quand l’event était créé à 15h le mardi, à 16h, c’était déjà booké…
La communauté de fans a commencé à s’agrandir rapidement (j’avoue ne pas avoir vu de Facebook Ads) pour atteindre aujourd’hui 96 000 fans.
D’ailleurs, Nike a lancé un nouveau run le mardi au départ de Bastille et le concept est élargi à Bordeaux, Lille,… depuis le 31/12/2012.

D’autres évènements sont venus agrémenter notre quotidien de runners
L’hiver arrivant, il est plus difficile de se motiver à aller courir, alors Nike a lancé sur sa page fan des missions !
Le but étant d’aller courir, de poster un imprim écran de son run (du coup, certains ont commencé à prendre des photos pendant leurs run et de les poster avec… c’était vraiment sympa !)
On devait donc agrémenter nos posts de hashtag du genre #pluie #froid #vent. Un classement du nombre de kilomètres réalisés par condition météorologique était alors disponible sur le site Nike +.
Vous pouvez voir différentes compositions par ici : Mission Nike Plus – Dépasse les éléments !
La communauté a été assez réceptive et des « amitiés » virtuelles se sont alors créées sur la page pour s’encourager mutuellement lors de ces sorties !
Au final, c’était un peu triste lorsque la mission s’est terminée.

Place à d’autres missions !
La nouvelle mission a commencé, et c’est moins chronophage dirons-nous et encore Elle s’appelle We will #makeitcount.
Chaque membre a le droit de définir ses objectifs pour l’année 2013, et c’est là où c’est sympa, ça peut être un objectif à court ou à long terme. Le but étant bien sur de défier des personnes sur ces objectifs !
Chacun écrit sur le mur de l’évènement son objectif et Nike nous génère une jolie cover pour notre Facebook !
Exemple :

Un community management efficace et empathique !
Ce n’est pas tout de demander aux coureurs de générer des objectifs et qu’il n’y ait aucun suivi derrière, en tous cas, c’est comme cela qu’ils voient les choses.
Alors, en ce moment, nous avons le droit à des petits messages sur les déclarations de nos objectifs pour savoir si nous avançons bien, si on y arrive, si on a commencé l’entraînement, etc…

Un bel exemple donc d’implication de la communauté par Nike ! Aucune application Facebook de réalisée sur la page, uniquement des événements, un community management efficace et une réelle implication de la communauté pour que la ville soit qu’un terrain de jeu !
Des initiatives comme celles-ci motivent vraiment au quotidien, alors, CM de marques à potentiels communautaires, n’hésitez pas à vous inspirer de ce modèle !

D’ailleurs, vous n’êtes pas obligé de passer forcément par Facebook, il y a aussi via Twitter avec le compte @NikeFrance !

Good People Run – Le réseau social de ceux qui aiment courir

C’est un réseau social pour permettre aux personnes qui courent de pouvoir courir à plusieurs, s’entraider et se tenir au courant des courses à venir dans la région.

Voici un article paru dans le Parisien du 6 Mai.

Inscrivez-vous sur Good People Run si vous aimez courir !

Je crois que c’est bien un truc de bretons ça…

si vous voyez le détail qui tue ! je suis sûre qu’on peut en trouver d’autres exemples dans le genre !

exemple de @KlarAgora

exemple de @nicolasbodin

exemple de @JenniferOgor (oui c’est moi)

Le breton est incorrigible ! :-p

Il y a aussi ceux qui le mettent dans leur bio comme @Chrispit

Ou @Biskuit

J’ai repris le sport et pour la première fois, en salle !

Depuis quelques mois, je ne rédige plus trop de vrais articles, parce que je me suis enfin remise de mes dernières et multiples blessures… J’ai repris le sport !!!!

En quoi consiste cette reprise ?

N’ayant plus le droit de faire des sports que je pratiquais tels que le squash, le chirurgien m’a conseillé vélo, natation et course à pied…
Gros hic : je déteste courir (je m’ennuie terriblement quand je cours), je ne veux pas faire de vélo parce que ça fait prendre des cuisses (ce que j’ai déjà assez de façon naturelle) et enfin, la natation, j’en ai fait 15 ans en club… donc autant dire que d’en faire seule comme ça sans cours ou coach, cela ne m’attirait guère.

Aussi, je me suis inscrite au Club Med Gym… avec 5 de mes collègues pour pouvoir faire du tapis de course, du vélo, des cours de body combat et autres activités qui ne sollicitent pas extrêmement mes chevilles quelques peu abîmées.

Le prix

Comme beaucoup diront, oui, le club Med Gym c’est un peu cher… 80€/mois si on prend la serviette !
Mais à chacun de se poser la question : « combien suis-je prêt(e) à mettre pour une séance de sport ? »
En effet, certaines personnes vont faire un cours par semaine et se contenter de cela et être satisfait pour le prix. Personnellement, dans ma tête, je me suis dit qu’il fallait que j’y aille au moins 8 fois par mois pour être satisfaite (soit 10€ le passage à la salle au maximum et minimum 2 fois / semaine)…
…. et je m’y tiens pour le moment !!!

Notre rythme de séances

En général, nous y allons 3 fois / semaine, le soir. Au début (j’ai commencé fin novembre), nous y allions le midi, mais au bout de 2 ou 3 semaines, j’ai commencé à trouver cela trop court, c’était parfait pour une reprise après 6 mois d’arrêt pour blessure.

Donc maintenant, nous y allons mardi, mercredi et jeudi soir avec une collègue… je dois admettre que sur les 6 que nous étions, nous ne sommes plus que la moitié à y aller de façon aussi assidue !

Nos programmes

Alors dans l’abonnement, nous avons le droit de faire des séances de coaching personnalisées avec un prof de la salle (3 je crois comprise dans le forfait).
Pour ma part, je n’ai pas encore fait les miennes, mais ma collègue oui ! Or, comme nous avons à peu près les mêmes objectifs (perte de poids, ventre plat, raffermissement cuisses, bras), je suis le programme élaboré par le coach.
Vais essayer de prendre RDV pour moi la semaine prochaine, c’est juste que je n’y pense jamais !

L’ambiance

Bon, ça pour le coup, des anecdotes de vestiaires, j’en ai pleins ! (comme la vieille blonde qui se sèche la foufoune dégoulinante de sortie de douche, au sèche-cheveux) D’ailleurs, parfois, j’hésite à créer un Tumblr juste pour ça
Par contre, l’ambiance salle de sport dans l’espace machine / muscu, franchement, je ne pense pas qu’on puisse un jour se faire des amis…

Les mecs (la plupart gays ou complexés) passent leur temps à se regarder dans la glace et à comparer leurs muscles entre eux… (je pensais que c’était un mythe, mais en fait, cela se passe vraiment de la sorte).
Une fois un gars (genre 50 ans) se moquait de ma collègue et moi parce qu’on ne savait pas régler une des machines de musculation… et il n’a pas proposé gentiment son aide… cela aurait été trop simple…

Les nanas sont tellement minces et la plupart anorexiques que tu te dis que tu ne joues pas dans la même catégorie. Elles sont toutes avec leurs écouteurs (moi aussi j’admets) et leurs magazines people sur leur vélo. Donc rien à en tirer de ce côté non plus !

Les cours, c’est déjà plus décontracté, des sourires, des coups de pied accidentels rapprochent un peu… mais bon ce n’est pas la folie non plus !

Verdict : si tu veux passer un moment à papoter etc… il vaut mieux déjà connaître du monde et y aller à plusieurs ! Ce ne sera pas au club med gym que tu te feras des amis…

Les cours et les profs

A part un prof sadique que nous n’aimons pas trop, tous les autres sont plutôt sympas, toujours super souriants pendant le cours, font bien tous les mouvements avec nous et c’est agréable.
Régulièrement ils passent dans la salle pour rectifier les mauvaises positions que nous prenons parfois !
Les cours faits :

• body combat : cardio et muscu : cool !
• body attack : cardio et muscu : j’ai moins aimé
• culture physique : très courbaturés le lendemain : efficace !
• body pump : surpris le premier 1/4 d’heure, épuisées au terme de l’heure, mais contente, fait tout travailler sans exception !
• abdos fessiers : bah, c’est pas fun ça, c’est du travail des muscles très ciblés, j’aime pas personnellement

A noter que nous allons toujours au Club Med Gym Palais Royal (il y en a 22 dans Paris avec donc des profs et cours différents)

Ce qu’il manque !

Ce qui me manque le plus, c’est la compétition, j’ai toujours fait des sports où j’avais des compétitions, des challenges, des matchs, des rencontres que je ne pouvais pas perdre (je ne supporte pas de perdre, c’est un peu problématique quand je fais du sport avec mes petits amis… enfin bref, ça pourrait être un autre article à part entière).

Aussi, nous partons toujours avec une légère amertume !

Du coup, à titre personnel, je me suis mis des défis perso…
J’ai finalement décidé de me forcer à courir, pratique, je mets des vidéos sur mon téléphone, ça m’aide à m’occuper pendant mes courses… Donc depuis 1 mois, je cours un peu… Oh !
J’ai commencé en courant 2 km en 15 minutes, et là, je cours dorénavant 5km en 32 / 33 minutes, je progresse et je ne suis pas complètement lessivée à la fin, ni à vomir ! En courant moins vite, à 8.5km/h, je peux courir plus de 45 minutes !
Je me suis inscrite sur un site de running (Good People Run), et j’ai même été courir 2 fois en extérieur cette semaine et me suis installée une appli sur mon Androïd pour suivre mon évolution et connaître les distances que je cours : Map My Run !

Du coup, maintenant, j’ai des objectifs :

• premier objectif : passer sous les 30 minutes pour les 5km
• faire une course de 10km dans 2 mois en moins d’une heure
• faire la parisienne le 9 Septembre (6 km) en moins de 30 minutes
• et pouvoir aller courir 10 km avec mon papa qui court depuis 30 ans la prochaine fois que je rentre chez mes parents !

Croyez ce que vous voulez mais maintenant je suis ENCORE plus motivée (je vais courir un jour sur 2 là) et du coup, je me suis achetée des nouvelles chaussures; : des Mizuno Inspire Wave Osaka que j’ai testé hier soir pour la première fois, d’ailleurs, je ne suis pas passée inaperçue dans les tuileries avec… (et étrangement pas de douleur au ligament du genou ni de brûlures au talon aujourd’hui… j’ai bien fait ! )

Enfin bref, j’essaierai de vous faire part de mes progrès !
Si jamais, vous voulez venir au Club Med Gym, come on ! En plus, je peux encore parrainer une personne